کش ها در انجام حرکات مقاومتی و عضله سازی و همچنین تمرینات ورزش درمانی به کار میروند. کش های قدرتی و ورزشی با مدل های مختلفی بسته به نیاز کاربر از نظر طول و قدرت کشش در بازار ارائه میشود.کش ها در دودسته مختلف وجود دارند که با توجه به اینکه محل قرار گیری برای دست روی آنها تعبیه شده و یا فاقد دسته می باشند ،متفاوت هستند.