پایه دراز نشست جا پادار

  • وزن : 200 گرم
  • واحد شمارش : 1 عدد
  • طول : 26 سانتی متر
  • عرض : 11 سانتی متر
  • ارتفاع : 20 سانتی متر
  • دسته : اکسسوری های بدنسازی
+ موارد بیشتر - بستن
توضیحات :

Situps یا کمک دراز نشست تمرینات کلاسیک شکمی است که با دراز کشیدن به پشت و بالا بردن تنه انجام می شود. آنها از وزن بدن شما برای تقویت و تقویت عضلات شکم که باعث ثبات هسته می شود ، استفاده می کنند. این وسیله علاوه بر عضلات خم کننده ران ، سینه و گردن ، راست شکم ، شکم عرضی و مورب را نیز کار می کنند. آنها با کار بر روی ماهیچه های کمر و گلوتئال ، وضعیت خوبی را ارتقا می دهند. با دامنه حرکتی وسیع تری ، سیتوپس بیشتر از کرانچ و تمرینات استاتیک عضلات را هدف قرار می دهد. این باعث می شود آنها یک برنامه ایده آل برای برنامه تناسب اندام شما باشند.

فروشگاه اسپدان

وزن محصول : 200 گرم

ابعاد محصول : 20*11*26

زمان آماده سازی محصول : 3 روز کاری

قیمت کالا : 240,000 تومان
جستجو و انتخاب کالا
سفارش کالا
بسته بندی محصول
ارسال کالا در اسرع وقت

Situps یا کمک دراز نشست تمرینات کلاسیک شکمی است که با دراز کشیدن به پشت و بالا بردن تنه انجام می شود. آنها از وزن بدن شما برای تقویت و تقویت عضلات شکم که باعث ثبات هسته می شود ، استفاده می کنند. این وسیله علاوه بر عضلات خم کننده ران ، سینه و گردن ، راست شکم ، شکم عرضی و مورب را نیز کار می کنند. آنها با کار بر روی ماهیچه های کمر و گلوتئال ، وضعیت خوبی را ارتقا می دهند. با دامنه حرکتی وسیع تری ، سیتوپس بیشتر از کرانچ و تمرینات استاتیک عضلات را هدف قرار می دهد. این باعث می شود آنها یک برنامه ایده آل برای برنامه تناسب اندام شما باشند.

مشخصات محصول

  • ابعاد
  • وزن
    200
  • دسته
    اکسسوری های بدنسازی