تارخچه بولینگ نسبت به ورزشی که امروزه شناخته شده است.  به دوران مصر باستان تعلق دارد . آثاری از توپ های باقی مانده از آن زمان در میان مصنوعات در حدود ۳۲۰۰ پیش از میلا به چشم می‌خورد . برخی از این توپ ها با پوست دانه هایی که روی آن ها با موادی مثل چرم ها و ریشه های مختلف پوشیده شده بود ساخته شده بودند. تقریباً ۲۰۰۰ سال پیش نیز بازی‌ای که به بولینگ شباهت بسیاری داشت بین لژیونرهای روم شکل گرفت که در آن اشیاء  سنگی باید ریخته می شدند. حدود ۴۰۰ سال قبل هم در آلمان مراسم مذهبی‌ای برگزار می‌شد که در آن یک سنگ را به حرکت در‌ می‌آوردند و عقیده داشتند که باعث پاک شدن گناهان هر شخص می‌شود . این بازی در دانمارک با پرتاپ سنگی گرد از فاصله ۱۸ متری به سمت هدف های سنگی به جای پین انجام می‌گرفت. این فاصله در واقع همان فاصله ۱۸ متری است که به عنوان اصل اول در بولینگ ۱۰ پین هم بکار رفته است.  مسابقات بولینگ نیز از کشور اسکاندیناوی در قاره اروپا شروع شد و بعدها توسط نویسنده ای به نام واشنگتن ایرویک در کتاب مشهور به سوی هدف در سال ۱۸۱۸ به شکل کنونی‌اش به مردم معرفی شد و باعث کشیده شدن این ورزش به آمریکا شد. در حال حاضر در کشورهای مختلف قوانین و تجهیزات اولیه بولینگ، ممکن است باهم فرق داشته باشد. 

شروع مسابقات بولینگ چه زمانی بود؟ 

مسابقات بولینگ از قاره اروپا و کشورهای اسکاندیناوی شروع و بعدها توسط نویسنده ای به نام واشنگتن ایرویک در کتاب مشهور به سوی هدف در سال ۱۸۱۸ با شناختی از پینهای ساخت آمریکا به شکل کنونی به آمریکا رفت.  این بازی در کشورهای مختلف با قوانین و تجهیزات اولیه گوناگونی انجام می شد و در واقع علت و زمان تبدیل ۹ پین در اروپا به ۱۰ پین در آمریکا، هنوز مشخص ثابت شده نیست . بولینگ در قرن ۱۹ شهرت بسیاری پیدا کرد و برای اولین بار در شهر باوری آمریکا انجمن ملی بولینگ ثبت شد. 

تاریخچه بولینگ در ایران 

در ایران برای نخستین بار  در سال ۱۳۳۵ اولین  سالن بولینگ در سعادت آباد با ۱۲ لاین به صورت غیر استاندارد تاسیس شد. زیرا  این سالن بولینگ غیر اتوماتیک بوده، فردی که (پین بوی ) نامیده می شد پین ها را جمع می کرد و دوباره  می چید. باشگاه بولینگ عبدو نیز در اوایل سال ۱۳۴۲ با خطوط غیر استاندارد تاسیس  شد. همراه آن بانک سپه نیز اقدام به راه اندازی باشگاه بولینگ کرد. همچنین شرکت نفت برای استفاده پرسنل شرکت خود در مناطق جنوب چند باشگاه بولینگ را تاسیس کرد. در سال ۱۳۵۳ (۱۹۷۴ میلادی) به دلیل اینکه ایران میزبان مسابقات جام جهانی ورزش بولینگ بود، باشگاه پرسپولیس (عبدو) اقدام به اتوماتیک کردن لاین ها و راه اندازی ۸ لاین اتوماتیک دیگر در طبقه فوقانی آن مکان کرد . سال بعد باشگاه بولینگ دیگری با ۲۰ لاین کاملاً اتوماتیک راه تاسیس شد که در آن زمان بزرگترین سالن بولینگ آسیا به حساب می آمد .  اما متأسفانه در سال ۱۳۵۸ دچار آتش سوزی شد و تجهیزات آن کاملا سوخت و از بین رفت. 

توپ بولینگ 

سبک ترین توپ بولینگ دارای ۲ کیلو ۷۰۰ گرم وزن میباشد و اصولا وزن این توپ ها به پوند حساب می‌شود.  توپ های رنگی رنگی که روی بدنه آنها دارای سه سوراخ برای جای گرفتن انگشتان بازیکن و تمرکز آن برای زدن توپ به هدف میباشد. لایه رویی توپ ها پلی اتیلن است. در مرکز توپ ها یک فرم استوانه شکل با جنسی شبیه گچ هست و با تعدادی زا ئده که به چرخیدن توپ کمک می کنند و جهت آن را هم تعیین میکنند.

به توپ های معمولی که بیش تر برای تفریح هستند را(هاوس بال) می نامند که وقتی به یک سالن بولینگ می روید در اختیار شما  می گذارند.
ماجرای توپ های حرفه ای کمی فرق می کند. هر بازیکنی توپ شخصی مخصوص به خود را دارد. 


فوائد ورزش بولینگ 
بولینگ یک بازی مهیج  با سبک ورزشی است ،که از تمامی رده‌های سنی مخاطب دارد . این بازی به‌صورت انفرادی و گروهی قابل انجام است و علاوه بر اینکه یک سرگرمی با هزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود

در مواردی دیگر  
*رفع استرس
*افزایش تمرکز
 *بهبود جریان خون
 *کاهش کلسترول 
*بهبود بیماری‌های قلبی 

بازی بولینگ یک بازی مهیج و سرگرم کننده هست که می‌توان هر شخص برای افزایش تمرکز و حس خوب به انجام این بازی بپردازد.