ورزش تیراندازی یک ورزش رقابتی است که در آن، مهارت ورزش‌کاران (سرعت و دقت) با استفاده از انواع مختلفی از اسلحه(اسلحه گرم و سلاح های بادی) مورد بررسی قرار می‌گیرد. تير اندازی يکی از رشته های اصيل ايرانی است که در دين مقدس اسلام نيز تاکيدات بسياری بر روی آن شده است. ورزشی مفرح و جذاب که سهم زيادی در توزيع مدالهای آسيايی و جهانی دارد.
یکی از قدیمی ترین ورزش ها که به زمان پیدایش بشر بر می گردد، ورزش تیراندازی است. تاریخچه ورزش تیراندازی را به عصر سنگ نسبت داده اند. حدود 20000 سال قبل از میلاد مسیح افراد بسیار زیادی برای شکار و جنگ از تیر و کمان های سبک برای تیراندازی استفاده می کردند.
تیراندازی یک ورزش مهیج و رقابتی است که از زمان های بسیار دوری محبوب بوده است. این ورزش در ایران نیز مورد توجه افراد بسیاری است و در دین اسلام نیز از آن یاد شده است. برای ورزش تیراندازی به مهارت، دقت و سرعت زیادی نیاز است و این مسابقات آن در رده ها و رشته های مختلفی برگذار می شوند. در ادامه جهت آشنایی با انواع رشته های ورزشی تیراندازی همراه ما باشید.
فدراسیون تیراندازی ایران
در ايران فدراسيون تير اندازی در سال 1958 ميلادی (1337شمسی) تاسیس شد و اين فدراسيون در طول عمر پنجاه ساله خود 14 رئيس فدراسيون را به خود ديده است. در حال حاضر سید مهدی هاشمی رییس فدراسیون تیراندازی ایران می باشد.
نخستین باشگاه تیراندازی:نخستين باشگاه تير اندازی در قرن سيزدهم و چهاردهم ميلادی توسط آلمانی ها راه اندازی شد که عضويت در آن فقط به مردان محدود می شد و اولین مسابقات قهرمانی زنان در رشته تير اندازی در سال 1958 ميلادی برگزار شد. همچنین اولين حظور تيراندازان ايران در مسابقات بين المللی در بازيهای آسيايی 1974 تهران بود که با 14 تير انداز در آن شرکت کردند.
تیراندازی با کمان
ورزش تیراندازی با تیر و کمان شامل 3 رشته می باشد که به شرح زیر است :
کمان کامپوند: این کمان شامل قسمت های بازو، قبضه قرقره، سایت، پیپ سایت، استاب لایزر، شوکرو… است. این کمان بسیار پیشرفته است و از لحاظ قدرت و دقت بسیار بهتر از کمان سنتی و ریکرو می باشد. مسابقه این رشته در مسافت های 18 و30 و 50 متر برگزار می گردد. این رشته المپیکی نیست. این کمان نیازی به جداسازی قطعات ندارد.
کمان ریکرو: این کمان شامل قسمت های قبضه، بازو، سایت، پیپ سایت، استاب لایزر و زه است. کمان ریکرو به کمان های قدیمی مشابه است و با کمی تغییر دقت و قدرت آن افزایش یافته است. مسابقات آن در مسافت های 18 و 30 و 70 متر برگزار می شود. مسافت 70 متر در المپیک برگزار می شود و در بخش های مردان، زنان، تیمی مردان، تیمی زنان، میکس مردان و زنان می باشد. این کمان بعد از استفاده برای سالم ماندن اجزایش را جدا می کنند.
کمان سنتی: این کمان بسیار ساده است و مانند کمان های اولیه است. یکی از ویژگی های جالب این رشته ورزشی آن است که هرفرد با لباس محلی و خاص منطقهٔ خود در مسابقه شرکت می کند.
تیراندازی با تفنگ
برای رشته تیراندازی 4 رشته در فدراسیون بین المللی ورزش های تیراندازی ثبت شده است که به شرح زیر است :
1.تفنگ: یک اسلحه گرم و یا سلاح بادی است که یک لوله خاندار دارد. اما معمولا به سلاح های بلندی گفته می شود که برای نگهداری به دو دست نیاز داشته و می توانند به صورت پیوسته شلیک کنند و دقت آنها بیشتر از تپانچه است.
2. تپانچه: از تفنگ کوچک تر بوده و به طور کلی حمل ونقل آنها بسیار راحت تر است. در مقایسه با تفنگ ها، آن ها دارای برد و دقت کمتری هستند.
3.اهداف متحرک: تیرانداز در حالت ایستاده و بدون پشتیبانی کار تیراندازی خود را انجام می دهد. در ابتدا تفنگ در سطح کمر ورزشکار قرار دارد. فقط زمانی که هدف دیده شد تفنگ بالا آورده می شود و استفاده از دوربين های بصری مجاز نیست.
4.تفنگ ساچمه زنی: وزن کل ساچمه ها نباید از 24 گرم بیشتر باشد و هر ساچمه نباید قطری بیشتر از 2.6 میلی متر داشته باشد.
تیراندازی تراپ یا اهداف متحرک
این رشته به عنوان اهداف پروازی نیز شناخته می شود و برگزاری مسابقات آن در فضای باز صورت می گیرد. دیسکت های مورد استفاده توسط دستگاه های مخصوصی پرتاب می شوند و تیراندازان باید با اسلحه های ساچمه ای یا شاتگان آن ها را مورد هدف قرار دهند. این رشته به دلیل هیجان بالا طرفداران بسیاری دارد و به رشته های تخصصی تر و حرفه ای تر بیشتری نیز تقسیم می شود. برای برگزاری این مسابقات به اسلحه های ساچمه ای یا شاتگان های که بتوانند به راحتی دیسکت ها را خرد کنند نیاز است.
تیراندازی با تفنگ ساچمه زنی
همانطور که متوجه شدید استفاده از تفنگ های ساچمه ای نیز در این ورزش رایج است. مسابقاتی که با این سلاح ها برگزار می شوند در سه رشته تراپ، اسکیت و تراپ دوتایی هستند که تراپ به دلیل هیجان بسیار بالا از محبوبیت بالایی برخوردار است.
فواید ورزش تیراندازی با تفنگ
تیراندازی علاوه بر با کمان، با تفنگ نیز یک ورزش مهم و مفید بوده که برای آموزش آن باید تحت نظر مربی های متخصص قرار بگیرید. در این بخش می خواهیم کمی در مورد فواید ورزش تیراندازی با تفنگ صحبت کنیم. مهم ترین فواید ورزش تیراندازی با تفنگ افزایش تمرکز و مهارت تعیین هدف می باشد.
• رفع خستگی و نشاط
• ترکیب منابع فیزیکی و روانی هنگام تمرکز روی هدف
• حس اعتماد به نفس و موفقیت
• افزایش و مهارت و قدرت بدنی
• تقویت عضلات بدن
رشته هاي مختلف تيراندازي:بطور كلي ، تيراندازي به دو بخش داخل سالن و اهداف پروازي در خارج از سالن تقسيم مي شود .
داخل سالن :
• 50 متر تفنگ درازكش مردان
• 50 متر تفنگ 3 وضعيت مردان ( درازكش – ايستاده – زانوزده )
• 10 متر تفنگ بادي مردان
• 50 متر تپانچه مردان
• 25 متر تپانچه سريع مردان
• 10 متر تپانچه بادي مردان
• 10 متر هدف متحرك مردان ( سيبل متحرك مي باشد )
• 50 متر تفنگ بادي زنان
• 10 متر تفنگ بادي زنان
• 25 متر تپانچه زنان
• 10 متر تپانچه بادي زنان
خارج از سالن ( اهداف پروازي ) :
• تراپ مردان
• تراپ دوبل مردان
• اسكيت مردان
• تراپ زنان
• تراپ دوبل زنان
• اسكيت زنان
عوامل موثر روی تیراندازی
داشتن روحیه بالا، به دور از استرس و فکرهای منفی و همراه با آرامش به برنده شدن شما در مسابقات کمک زیادی می کند. برخی دیگر از عوامل موثر در کیفیت تیراندازی شما شامل موارد زیر است :
• چک کردن سلاح و لوازم تیراندازی
• رعایت قوانین تیراندازی با تفنگ بادی
• حالت درست و صحیح بدن
• تنفس عمیق
• نشانه گیری درست
• کشیدن ماشه
• دید تکمیلی
قوانین تیراندازی با تفنگ بادی
آموزش تیراندازی با تفنگ بادی هم برای زنان و هم برای مردان چه با تفنگ یا تپانچه بادی در فاصله ده متری انجام می شود. اما تیراندازی در مسابقه برای مردان شامل 60 تیر و برای زنان شامل 40 تیر می باشد. زمان 60 تیری که مردان باید بزنند 105 دقیقه است. همچنین تیر های قلق نیز در این زمان زده می شوند و اما زمان 40 تیری که خانم ها باید بزنند ۷۵ دقیقه می باشد.
در اخرتیراندازی با کمان بهتر است یا تفنگ ؟
یکی از مزایای ورزش تیراندازی با کمان این است که محدودیت سنی، جنسی و جسمی ندارد. در یک خانواده تمامی افراد آن می توانند تفریح تیراندازی با کمان را انجام دهند از کودک تا پیر فقط باید از کمان هایی با پنداژ (قدرت کمان) مختلف استفاده کنند.