خواص شلغم
شلغم رو همه به عنوان یک غذای مفید برای بهبود سرماخوردگی میشناسیم، طبع آن گرم و تر می باشد و برای فصول سرد سال بسیار مناسب است .
شلغم معده و روده را ضد عفونی میکند، برای سنگ کلیه و بیماری های مربوط به مجاری ادراری بی نظیر هستش ، تقویت کننده ی قوای جسمی و جنسی هست و حکمای طب سنتی آن را به عنوان غذای کمکی برای درمان باروری توصیه میکردند.
شلغم لینت دهنده ی مزاج است و برای یبوست یک گزینه مناسب می باشد ، اگر جزو افرادی هستید که زیاد دچار سرماخوردگی میشوید ، توصیه میشود از روزی که شلغم به بازار می آید تا روزی که هست یک عدد میل کنید.
شلغم نفاخ و دیر هضم می باشد و برای کسانی که به دنبال رژیم های لاغری هستند میتواند جایگزین نان، برنج و پوشت باشد.
رفع سرماخوردگی و بیماری های ویروسی میتوانید استفاده کنید.
ترکیب آن با عسل می باشد ، به این صورت که داخل شلغم را با قاشق خالی می کنید و داخل آن عسل میریزید ، آن را روی بخاری یا کتری میگذارید و بعد از چند ساعت ترکیب آب و عسل را برای سرماخوردگی استفاده کنید.
با دیدن این موارد نگران شوید
آب میخورم چاق میشم
اگر شما جزو افرادی هستید که با خوردن آب هم چاق می شوید باید بگویم که این داستان واقعی می باشد !
اگر هورمون های " کورتیزول " یا همان استرس و انسولین در بدنت تنظیم نباشد این اتفاق برای بدنت می افتد .
اگر شخصی دو تا از این موارد را در خودش ببیند تا دیر نشده باید برای پاکسازی کبد اقدام کند
• سیاهی زیر چشم
• ریزش مو
• جوش در کتف
• جوش در بازو
• جوش در صورت
• مزه تلخ دهان در اول صبح
• زردی چشم ها
• سفیدی یا زردی روی زبان
ترک لب
اگر لب کسی ترک خورده ، با روغن زیتون یا کنجد نافش را چرب کند ، خوب میشود
پا درد
اگر کسی پا درد ، ورم یا بی حسی داشته باشد ، یا مشکل قلبی دارد و یا بدنش دارد به سمت دیابت میرود