معرفی رشته ای از اسکیت ( فری استایل )

فری استایلFree style skateing) ) :
این رشته یکی از جدیدترین رشته های اسکیت است که با موانع انجام می شود
اگر شما هم به طرفداران این رشته افزوده شده اید و دوست دارید در این رشته فعالیت کنید باید بدانید قبل از ورود به این رشته باید ابتدا دوره پایه/تکمیلی اسکیت را گذرانده باشید و تسلط قابل قبولی روی حرکات پایه اسکیت داشته باشید.
بعد از گذراندن این دوره و کسب تعادل قابل قبول، شما می توانید وارد رشته تخصصی اسکیت فری استایل شوید.
تحرک و جنب وجوش در این رشته بسیار بالا بوده که تمرکز و تعادل بسیار بالای افراد را نیازمند است.
درآموزش رشته اسکیت فری استایل ابتدا حرکاتی آموزش داده می شوند که ورزشکار را از لحاظ ذهنی و بدنی و تعادل برای رفتن روی مانع آماده می کنند. بعضی از این حرکات ساده شده حرکات سطح های پایین و بعضی ها ساده شده حرکات سطوح بالاتر هستند.
تاریخچه فری استایل
رشته فری استایل یکی از مفرح ترین و مهیج ترین ورزشها می باشد که رقابت در آن جایگاه به خصوصی دارد. پیدایش آن در حدود سال ۱۹۹۴ در کشور فرانسه می باشد و در سال ۲۰۰۰ با تشکیل انجمن جهانی اسکیت مارپیچ
(World Slalom Skates Association)
به طور رسمی شروع به کار نمود که در سال ۲۰۰۳ اولین دوره از مسابقات جهانی این رشته برگزار شد و برای اولین بار در همایش ۱۸خرداد ۱۳۸۶ در سطح کشور ایران معرفی گردید .
در این رشته اسکیت باز باید بتواند با انجام حرکتهای نمایشی و رقص گونه ی بسیار هماهنگ با یکدیگر، از بین مخروطهایی که با فواصلی معین در یک خط صاف چیده شده اند مانور بدهد. اسکیت بازانی که درک خوب و مناسبی از ریتم دارند و حرکات را سریع و دقیق انجام می دهند، با استفاده از اسکیت های اینلاین می توانند در این رشته فعالیت کنند .
این رشته شامل ۵ 
۱) فری استایل اسلالوم (بتل،کلاسیک ،پیر یا دونفره)
 ۲)اسپید اسلالوم
 ۳) اسلاید
 ۴)فری جامپ
 ۵)های‌جامپ است.
۱_فری استایل اسلالوم: در این رشته بازیکن با انواع و اقسام رقص پاها و حرکات سریع پا از بین موانع( که طبق قانون خاصی چیده می‌شود) عبور می‌کند. از مزایای این رشته می‌توان به راحتی تمرین کردن آن در محیط های بسیار کوچک اشاره کرد.
۲_اسپید اسلالوم: بازیکن در این رشته باید بتواند از میان ۲۰ مخروط با فاصله ۸۰ سانتی متر در کمترین زمان ممکن با یک پا به صورت مارپیچ عبور کنند. در ضمن برای این رشته باید فضای کافی برای ایستادن و یا برگشتن بازیکن موجود باشد.
۳_اسلاید: این رشته شامل اسلاید کشیدن (ترمز گرفتن) در یک محدوده معین است که به تکنیک (زیبایی اسلاید) و طول اسلاید کشیده شده امتیاز داده می‌شود.
۴_فری جامپ : شامل پرش از روی یک میله در فضای سر بسته است.
۵_های جامپ: شامل پرش از روی یک میله با استفاده از رمپ در فضای رو باز است .
کفش فری استایل باید دارای بدنه و بست‌های محکمی باشد تا مچ پا را حمایت نماید.
در بعضی از کفش‌ها فریم استیل سیستم راکر است و در بعضی دیگر ۲ چرخ وسط ۴ میلی متر بزرگتر از چرخ‌های اطراف است که موجب می‌شود کفش حالت الاکلنگی پیدا کند و این امر قدرت مانور را بیشتر می‌نماید. به این سیستم آرایش راکر گفته می‌شود.

فری استایل بتل Battle
در این رشته بازیکنان در گروه های ۳ یا ۴ تایی رقابت میکنند و دارای چند اجرا هستند تا رقیب های خود را با حرکات و تریکت های مختلف پشت سر بگذارند.
نحوه قرار گرفتن موانع:
به صورت ۴ردیف در زمین مسابقه قرار میگیرد،
کوچکترین اندازه موانع که روبروی میز داوری قرار میگیرد ۵۰ سانتی متر با تعداد ۲۰ عدد است،
بعد از آن ۸۰ سانتی متر با تعداد ۲۰ عدد،
و ۱۲۰ سانتی متر با تعداد ۱۴ عدد،
و در آخر ۱۰ مانع با فاصله ۸۰ سانتی متری قرار میگیرد،
موانع باید به نحوی چیده شود که وسط هر خط روبروی میز داوری قرار بگیرد.
گروه بندی:
گروه ها بر اساس رنکینگ جهانی صورت میگیرد و کسانی که رنک ندارند در انتهای هر گروه قرار میگیرند.
تعداد افراد هر گروه به تعداد شرکت کنندگان بستگی دارد.
۱۲-۱۶ اسکیت باز – ۴گروه
۱۸-۲۳ اسکیت باز – ۶گروه
۲۴-۳۲ اسکیت باز – ۸گروه
نحوه اجرای مسابقات:
· به محض ورود بازیکن به اولین مانع تایم زده میشود و هر بازیکن ۳۰ ثانیه فرصت اجرا دارد.
· اگر تایم روی صفحه نمایش داده نشود مجری موظف است تایم های ۲۰،۱۰،۵ ثانیه باقی مانده را اعلام کند.
از اول تا گروه یک چهارم نهایی(کوارتر فینال) بنا به تصمیم سر داور بازیکن ۲ یا ۳ فرصت اجرا دارد.
· در یک چهارم نهایی(کوارتر فینال-quarter final) و نیمه نهایی(سمی فینال-semi final) هر بازیکن میبایست ۳ اجرا داشته باشد.
· در فینال (۵-۸) ۲ راند اجرا و یک آخرین تک حرکت (Last Trick) و در فینال ۳ راند اجرا و آخرین تک حرکت (Last Trick) به بازکنان فرصت میدهند.
· ۱تا۵ دقیقه فرصت گرم کردن برای بازیکنان هرگروه تخصص داده میشود.
· قبل از هر راند بازیکن باید تا اعلام نام خود توسط مجری صبر کند.
· بازیکنان مجازند هر حرکت و مهارتی که میخواهند را انجام دهند و لزومی ندارد که از همه موانع استفاده کنند.
· داوران برای امتیاز دهی در هر گروه فقط اجرای راندهای همان گروه را در نظر میگیرند.
· بعد از اتمام اجرای هر گروه بازکنان باید در محل اعلام نتایج صبر کنند در حالیکه بازکنان گروه بعدی برای گرم کردن صدا زده میشوند.
· نتایج گروه به این ترتیب گفته میشود:
· بازیکن اول-دوم-سوم-چهارم و دو نفر از بازیکنان به گروه بعد راه پیدا میکنند.
· تنها در قسمت فینال بازکنان بر اساس امتیاز جهانی برای اجای حرکت رتبه بندی میشوند
بِست تریک: (best trick)
بِست تریک در صورتی که امتیازات افراد گروه به هم نزدیک باشد و داوران برای مشخص کردن بهترین بازیکن مشکل داشته باشند به دستور سر داور توسط بازیکن اجرا میشود که میتواند یک حرکت تکرار شونده و یا یک خانواده از حرکات باشد.
هنگامی که این حرکت زده میشود از تک تک داوران تقاضا میشود تا نام بازیکن برنده را اعلام کنند.
لَست تریک: (last trick)
همانند بِست تریک است با این تفاوت که همه ی بازیکنان به همان ترتیب راندهایی که رفتند باید بروند.
در اجرای حرکات، کمیت و کیفیت مهم است. سختی حرکت بسته به تعداد تکرار آن و کیفیت که بسته به کنترل شروع و پایان حرکت و تمیز حرکت کردن و هماهنگی بین بالاتنه و پایین تنه است.
اجرا گسترده و بیشتر حرکات بهتر از تکرار کردن یک حرکت میباشد.
اجرای رقص پا به بازکنان امتیاز بیشتری میدهد.
در بتل خطایی برای زدن مانع وجود ندارد، افتادن وجود ندارد و فقط از امتیاز تکنیک کاسته میشود.
حرکت را اگر روی مانع زده شده توسط خود بازیکن انجام شود امتیازی داده نمیشود.
اگر یک حرکت چندبار در یک راند زده شود امتیاز بهترین آن در نظر گرفته میشود.
مانع جمع کنان:
مانع جمع کنان باید پس از اتمام هر راند موانع را سر جای اولیه قرار دهند و در انجام این وظیفه نباید اسکیت به پا داشته باشند.
درنهایت:
بازیکنان فینال رتبه های اول تا چهارم،
بازیکنان سمی فینال(نیمه نهایی) رتبه های پنجم و هشتم،
۴نفری که در کوارتر(یک چهارم نهایی) سوم شدند رتبه نهم،
۴نفری که در کوارتر(یک چهارم نهایی) چهارم شدند رتبه سیزدهم را به خود اختصاص میدهند.
فری استایل کلاسیک classic
در رشته ی کلاسیک، بازیکن با انتخاب یک آهنگ دلخواه، اقدام به ساخت نمایشی تلفیقی از رقص پاها و حرکات ماهرانه با اسکیت میپردازد.
زمین مسابقه:
موانع به صورت ۳ردیف در زمین مسابقه قرار میگیرد،
کوچکترین اندازه موانع که روبروی میز داوری قرار میگیرد ۵۰ سانتی متر با تعداد ۲۰ عدد است،
بعد از آن ۸۰ سانتی متر با تعداد ۲۰ عدد،
و ۱۲۰ سانتی متر با تعداد ۱۴ عدد،
و در آخر ۱۰ مانع با فاصله ۸۰ سانتی متری قرار میگیرد،
موانع باید به نحوی چیده شود که وسط هر خط روبروی میز داوری قرار بگیرد.
قوانین:
· اجرای هر بازیکن فقط یک مرتبه خواهد بود و برگزار کننده با توجه به تعداد بازیکنان و تایم مربوط به هرکدام و… میتواند دوره مقدماتی برگزار کند.
· بازیکنانی که در صدر جدول رده بندی قرار دارند، از مرحله رده بندی معاف هستند و مستقیماً به مرحله اصلی صعود میکنند.
· سرداور در مورد گروه بندی و تعداد نفرات راه یافته به مرحله بعد، تصمیم میگیرد.
· معمولاً مرحله اصلی با ۱۶ بازیکن شروع میشود که بسته به شرایط متغییر میباشد.
· شرکت کنندگان میبایست به ترتیب رنک خود، از پایین به بالا برنامه خود را اجرا کنند و نفر اول رنکینگ آخرین برنامه را اجرا خواهد کرد.
· بازیکنان باید از تمام ردیف ها استفاده کنند و از تمام موانع عبور کنند.
بعد از تمام شدن برنامه ی هر بازیکن، بازیکن بعدی برای گرم کردن به زمین فرا خوانده میشود.
زمان:
زمان در نظر گرفته شده برای اجرا متغییری بین ۱۰۵ تا ۱۲۰ ثانیه میباشد.
زمان از لحظه شروع آهنگ منظور میشود و همچنین با علامت بازیکن و یا پایان آهنگ متوقف میشود.
لباس:
لباس بازیکن میتواند ساده و یا با طراحی خاصی باشد.
استفاده از هرگونه وسیله جانبی در طول اجرا ممنوع است.
ساختار امتیاز دهی:
امتیاز دهی به دو فاکتور تکنیک و هنر بستگی دارد.
بخشی از امتیاز کسب شده در قسمت هنر وابسته به امتیاز کسب شده در تکنیک میباشد.
· امتیاز تکنیک:
سختی حرکت، تنوع حرکت(استفاده از حرکات مختلف پرشی، نشستنی، چرخشی و …) تداوم و پیوستگی حرکات، سرعت (که ارتباط مستقیم با سختی حرکت دارد)، سرعت و ریتم انجام حرکات و مهمترین عامل تسلط بازیکن بر انجام حرکت میباشد.
 امتیاز هنری:
این امتیاز تابع +- از امتیاز تکنیک خواهد بود. نرمی حرکات بدن و هماهنگی با اسکیت، اهمیت به وضعیت سر و یازو و گردن. آهنگ انتخابی باید به استایل بازیکن نزدیک باشد و اجرا دارای خط داستانی باشد. هماهنگی آهنگ با حرکات از اهمیت بالایی برخوردار است. بازیکن ها باید در تمام مسیر موانع حرکات خود را پخش و آنها را مدیریت کنند.بیرون بودن از موانع باعث کسر امتیاز میشود.
۵۰ امتیاز برای تکنیک و ۵۰ امتیاز برای هنر در نظر گرفته میشود و امتیاز نهایی از جمع دو امتیاز حاصل میشود (به بالا رند میشود)
حرکات برای کسب امتیاز کامل باید حداقل در ۴ مانع انجام شود. این تعداد برای حرکات چرخشی ۳ دور میباشد.
خطاها:
اگر زمان اجرا کمتر از ۱۰۵ ثانیه یا بیشتر از ۱۲۰ ثانیه باشد، ۱۰ امتیاز منفی در بر خواهد داشت.
برخورد با هر مانع کسر ۰٫۵ امتیاز را به همراه خواهد داشت.
هر مانعی که بازیکن از آن استفاده نکند ۰٫۵ امتیاز منفی به همراه خواهد داشت.
برهم خوردن تعادل بسته به شدت از ۰٫۵ تا ۱٫۵ نمره منفی و زمین خوردن از ۲٫۵ تا ۵ نمره منفی به همراه دارد.
و در آخر اگر بازیکن به خاطر یک مشکل خارجی اجرای خود را قطع کند. بدون کسر امتیاز میتواند از ابتدا آنرا تکرار کند. اما اگر بازیکن به علتی شخصی برنامه خود را قطع کند از او ۵ امتیاز کسر خواهد شد و سپس اجازه اجرای مجدد به وی داده خواهد شد.
مسابقات این رشته در شاخه های مختلفی از جمله ؛
بتل / کلاسیک / پیر کلاسیک / اسپید اسلالوم / جامپ و اسلاید برگزار می شود که خوشبختانه در ایران و مخصوصا تهران مسابقات در سطح بسیار بالایی برگزار می شوند. از جمله معتبر ترین این مسابقات می توان به مسابقات جهانی مارشال کاپ اشاره کرد که چندین دوره از این مسابقات پر طرفدار در ایران برگزار شد. برگزاری این مسابقات در ایران و حضور بازیکنان و داوران بین المللی در کنار بازیکنان و داوران ایرانی علاوه بر افزایش جذابیت و افزایش سطح کیفی این مسابقات، تجربه بسیار خوبی برای بازیکنان و داوران کشورمان به ارمغان آورد و امکان کسب تجربه مسابقه بین المللی برای بسیاری از ورزشکاران کشورمان در این رشته را فراهم ساخت .
لازم به ذکر است تمامی بازیکنان شرکت کننده در مسابقه مارشال کاپ در رنکینگ جهانی رتبه بندی خواهند شد.

در ادامه اطلاعات بیشتری در اختبار شما در مورد این ورزش جذاب قرار میدهیم ...