دوران بارداری برای یک زن چالش سخت ولی دلنشین می باشد. اما اینکه یک زن باردار چگونه این دوران را به راحتی سپری کند که هم خود فرد و هم جنین سالم بماند یک ماموریت بسیار حساس می باشد .
زمانی که یک زن باردار میشود و در رحم خود رویان یا همان جنین را دارد ، باید در تغذیه خود بسیار دقت کند .
در دوران قدیم بسیاری از زنان با مضرات گیاهان و مواد خوراکی آشنا نبودند و با خوردن آنها باعث سقط جنین و یا آسیب رساندن به خود و جنین میشدند .
در این مقاله ما به شما کمک میکنیم تا درصد آسیب رساندن مواد غذایی و خوراکی به جنین را بشناسیم ، تا از به دنیا آوردن نوزادی سالم لذت ببرید.
.jpg)
1. زعفران :
زعفران جزو گرانترین ادویه ها به شمار میرود و برای خوشمزه و خوشبو کردن غذا و شربت از آن استفاده میشود . این ادویه دارای خواص دارویی بسیاری می باشد که یکی از این خواص ، خاصیت قاعده آور بودن آن است.
همین باعث میشود که یک زن باردار از مصرف زعفران اجتناب کند ، زیرا این ادویه باعث انقباض رحم و در نهایت موجب سقط جنین میشود .
.jpeg)
2. چای کوهی " پشمینه " :
در سال های اخیر استقبال بینظیری از گیاهان سنتی شده است ، اما مشکل اینجاست که خیلی از افراد بر اثر شنیده های خود از دیگران روی به مصرف کردن دارو های گیاهی می آورند ، که این یک اشتباه بزرگ به شمار می آید . مصرف داروهای گیاهی و انواع چای ها نیاز به داشتن اطلاعات دقیق درباره آن است .
چای کوهی در کنار خواص بی نظیری که در مقاله های قبل به آن اشاره شده است ، مضراتی نیز دارد که یکی از آنها منع مصرف این چای برای زنان باردار است.
در زمان بارداری زمانی که چای کوهی مصرف شود جنین در خطر :
• خطر رقیق شدن خون و وقوع خونریزی
• گرم شدن بیش از حد بدن و رحم
• بروز واکنش های آلرژیک
این گیاه به صورت جدی باعث سقط جنین میشود و در اواسط بارداری باعث زایمان زود رس نیز خواهد شد. پس زمانی که باردار هستید و یا حتی به بارداری شک دارید از مصرف آن خود داری کنید.
3. جعفری :
این سبزی پر فایده و خوش عطر در کنار تمامی خواص خوبی که دارد میتواند به بدن نیز آسیب برساند. جعفری باعث تحریک رحم میشود و رحم را منقبض می کند . زمانی که رحم منقبض بشود خطر سقط جنین بالا میرود ، مخصوصا اگر در دوران بارداری از رقیق کننده های خون استفاده میکنید از مصرف جعفری پرهیز کنید
4. دارچین :
این ادویه محبوب و خوشبو که برای طبخ غذا و شیرینی از آن استفاده بی شماری میشود برای زنان باردار منع مصرف دارد " به مقدار کم مشکلی ایجاد نمیکند" مصرف دارچین موجب منقبض شدن ماهیچه های رحم میشود و سقط جنین اتفاق می افتد .
.jpg)
5. پونه :
پونه یک گیاه در مقابل سرماخوردگی است و به سرعت یک فرد بیمار شده را درمان می کند. اما یک زن باردار زمانی که سرما میخورد نباید از این گیاه برای مقابله با بیماری استفاده کند زیرا باعث آسیب رساندن به جنین خود میشود ، پونه در زمان بارداری نه تنها درمان کننده نیست بلکه به عنوان سمی قوی عمل کرده ، زیرا شامل ماده ای به نام پولگان است که موجب خونریزی و انقباض رحم میشود.
.jpg)
6. زرشک :
این گیاه دارای آلکالوئید میباشد و هم چنین ترکیبات فنلی از جمله آنتوسیانین هاستورد در این گیاه وجود دارد که سبب انقباضات عضلات صاف رحم میشود و در نهایت سقط جنین را به همراه دارد.
.jpg)
7. گلپر :
ادویه ای که به عنوان ادویه ترشی آن را میشناسیم و کمتر در غذاها از آن استفاده می کنیم دارای خواص فوق العاده و قوی است و یک هضم کننده قوی و تقویت کننده معده شناخته شده است .
مصرف این گیاه به خصوص در سه ماهه اول بارداری بسیار خطر ناک است و بسیار سریع عمل کرده و باعث سقط جنین میشود.
8. بابونه :
خوردن بابونه در دوران بارداری بسیار خطرناک است زیرا مانند گیاهان دیگر با خوردن دم کرده گیاه بابونه رحم منقبض شده و سقط جنین اتفاق می افتد.
9. آویشن :
دارای طبیعتی گرم و خشک می باشد ، به عنوان ادویه طعم دار استفاده میشود از این ادویه بیشتر برای فست فود ها استفاده می کنند. دم کرده آن کمک به بهبود بسیاری از بیماری ها ست.
اما استفاده از آن برای زنان باردار مفید نیست و سقط جنین را به همراه دارد .
10. گل بنفشه و گل ختمی :
مصرف گل بنفشه و گل ختمی موجب سقط جنین می شود. ختمی باز کننده انتهای عروق رحم و سقط کننده است و زنان باردار نباید از این گیاه و گل بنفشه استفاده کنند.
دوران بارداری 9 ماه طاقت فرسا و در نهایت بسیار دلنشین است برای مادران ، این نعمت الهی که نسیب یک زن میشود ، هم اورا قوی کرده و هم بهترین لقب دنیا را صاحب میشود لقبی به نام " مادر "
مادر شدن حس بسیار خوبیست که با آغاز آن مسولیت یک زن هزار برابر میشود و لذتی توام با خستگس به همراه دارد.
مراقب سلامتی خود و فرزندانمان باشیم