با افزایش سن، برای تقویت بینایی‌تان، شلیل بخورید !

شلیل حاوی لوتئین است، ماده مغذی مهمی که سلامت چشم ها را بهبود میبخشد و به کاهش ریسک تباهی لکه زرد در اثر افزایش سن کمک میکند.

طبق تحقیقات، لوتئین نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی هم هست که به کاهش ریسک ابتلا به آب مروارید هسته ای کمک میکند بعلاوه، بتاکاروتن موجود در این میوه به ترکیب ویتامین A در بدن کمک میکند.

+در حفظ سلامت چشم ها نقش دارد و از نابینایی و بیماری خشک چشمی جلوگیری میکند.

‍ ریشه تمام بیماریها سردی است

 سردی در سر :  ام اس ، پارکینسون ،  رعشه ، لقوه ، سردرد ، صرع ، تشنج ، آلزایمر 
 سردی در مو : ریزش مو
 سردی در گوش : کری ، ناشنوایی
 سردی در چشم : کم بینایی ، آب مروراید ، آب سیاه
 سردی در لوزه : بزرگ شدن لوزه
 سردی در تیروئید : کم کاری تیروئید
 سردی در ریه : آب آوردن ، آسم ،  برونشیت ، ذات الریه
 سردی در روده : یبوست ، کولیت ،  بواسیر ، شقاق 
 سردی درمعده : درد ، ورم ، نفخ
 سردی در لوزالمعده : دیابت 
 سردی در رحم : یائسگی ‌زودرس ،  کیست ،  ، فییروم ، بزرگی رحم ،  سقطد، نازایی
سردی در دست و ‌پا : آرتروز ، روماتیسم
 سردی در کمر : دیسک و‌ کمر درد
سردی در خون ؛ کاهش پلاکت خون _ کم  خونی 
 حالا این سردی یا از سردی و خشکی است‌ یا از سردی و تری

ماء الشعیر طبی 
اب جوی طبی 
جوی شسته شده را بهمراه اب داخل ظرف گذاشته به مدت تقریبا 40 دقیقه  که جوشید، طوریکه جو شکفته شود در این هنگام ابش را بردارید،یعنی نگذارید خیلی ژله ای و غلیظ شود و همان اب جو را رقیق باید بردارید.
اب جوی طبی که داخلش عسل بریزید
هم تصفیه کننده عالی برای کبد
هم پاک کننده روده ها
هم ملین خوب
و هم افزایش شیر مادر
ب همین راحتی

1 واحد جو بهمراه 10 واحد اب بجوشد وقتی جو شکفته شد خاموش کنید و اب ان را میل کنید...همین دستور بهمراه روغن بادام شیرین مناسب برای خشکی روده و یبوست است

درمان ریزش مو
با استفاده از معجزه ای به نام سیر 

طبق نتایج پژوهشی که در نشریه‌ی هندی Dermatology, Venereology and Leprology منتشر شده، استفاده از ژل سیر به صورت موضعی برای درمان موضعی آلوپسی یا همان ریزش مو مؤثر بوده و طبق تحقیقات، مواد درون سیر می توانند از ریزش مو جلوگیری کنید !
 
طرز تهیه ژل سیر در خانه
چند حبه سیر را در روغن زیتون 
یا نارگیل خرد کنید.
ژل به دست آمده را در یک شیشه مربا بریزید و آن را به مدت دست کم سه هفته، در یک جای خشک و خنک نگه دارید.
بعد از سه هفته ژل آماده است و می توانید آن را روزی یک بار به موهای خود بزنید.
برای درست کردن ژل سیر به عنوان درمان ریزش مو ، می توانید سیر را بعد از خرد کردن به عسل یا زنجبیل هم اضافه کنید.

 درمان سر درد شدید با نمک.دریا 

↫ نمک را گرم کنید ، وسط پارچه ریخته، روی سر بذارید؛ هم برا میگرنی ها٬ هم دردهای معمولی ٬هم سینوزیت بسیار عالی است.

↫ کیسه پارچه‌ای درست کنید و نمک را توی ماهی تابه گرم کنید خشک خشک و داخل کیسه بریزید و بگذارید روی سر اما فقط گرم باشد نه داغ! 

↫ این شیوه ی نمک درمانی را جایگزین کیسه آب جوش کنید چون نمک درد رو می کشد. 

↫ ازاین روش میتوانید برای درد های قاعدگی و درد های مفصلی استفاده کنید .اگر استخوان درد داشتید ابتدا با روغن گرم، روغن مالی کنید بعد کیسه ی نمک گرم بذارید روی درد 
فقط یادتون باشد نمک دریا این قابلیت را دارد...نه نمک ید دار شیمیایی

خارش پوست‌سر، علل زیادی دارد و مشکلات زیادی از قبیل شوره سر، قرمزی پوست سر، خارش شدید پوست‌سر، ریزش‌مو و… را به همراه دارد.

علت خارش سر می تواند ناشی از انواع بیماری‌های التهابی پوست مثل درماتیت سبوره‌ای باشد یا ناشی از پوست سر‌چرب، پوست سر خشک و نوسانات هورمونی باشد.

علل اصلی خارش شدید سر چیست

▫️پسوریازیس عامل خارش پوست سر
▫️درماتیت سبوره‌ای
▫️درماتیت آتوپیک یا اگزما
▫️عفونت‌های قارچی( قارچ پوستی )
شپش سر
▫️واکنش‌های آلرژیک به مواد مختلف مثل رنگ‌مو
▫️استرس یا اضطراب شدید
▫️شوره سر
▫️درمان خارش سر
▫️درمان خانگی خارش سر و ریزش مو
▫️شامپو ضد خارش‌سر
▫️درمان دارویی
▫️درمان خارش سر با ورزش

خواص سیر‌ترشی هفت ساله

▫️سیرترشی خونساز و مصفای خون است.
▫️مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست.
▫️هضم‌کننده غذاهای سنگین و ثقیل‌الهضم است و سرعت هضم غذا را افزایش می‌دهد.
▫️دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا و شست ‌و شو ‌دهنده مجاری صفراویست.
▫️کاهنده چربی کلسترول خون است.
▫️ضدعفونی‌کننده محیط دهان و معده است.
▫️قاطع خونریزی داخلی خصوصاً بواسیر است.
▫️مشهی یا اشتها‌آور است.
▫️پاکسازی ‌کننده خون و کبد از اخلاط فاسد و سوخته است.
▫️درمان ‌کننده آفت دهان در افراد صفراوی مزاج است.