مسواک زدن در این ساعت ممنوع!
آنا پترسون، دندانپزشک انگلیسی با نشر ویدئویی در اکانت تیک تاک خود ادعا کرد که مسواک زدن بعد از صبحانه به دندانها آسیب میرساند.
اول اینکه هنگام صرف صبحانه محیط دهان شما اسیدی میشود و بنابراین مسواک زدن بعد از صبحانه باعث پخش شدن اسید در دهان و روی دندانها میشود
و دوم اینکه مسواک زدن قبل از صبحانه دندانهای شما را در برابر هر آنچه که در طول روز خواهید خورد، محافظت میکند.
این دندانپزشک، مسواک زدن بعد از صرف صبحانه را عامل از بین رفتن مینای دندان میداند.
واکنشهای عمومی نسبت به این ویدئوی منتشر شده از طرف این دندانپزشک متفاوت بوده است.
جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاجها توصیه میشود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماریها موثر است !
خونساز و مصفای خون
مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست
هضمکننده غذاهای سنگین
دفعکننده سنگ کیسه صفرا
کاهنده چربی کلسترول خون
ضدعفونیکننده محیط معده
پاکسازیکننده خون و کبد
عوارض مصرف زیاد و خودسرانه ویتامین A
▪️افزایش آنزیمهای کبدی (دوستانی که زیاد قرص راکوتان و دکوتان و … مصرف میکنید)
▫️سردرد و بی اشتهایی / کاهش وزن
▪️تهوع و استفراغ / ضعف و خستگی
▫️کم شدن و ریزش مو
▪️خشکی و ترک خوردن پوست
▫️تورم و درد مفاصل و استخوانها
▪️کاهش رشد بچهها و نقص خلقتی در جنین (در زنان باردار)
۸ دشمن میکروب معده (هلیکوباکتری) را بشناسید!
پونه (عصاره برگ پونه)
زرشک (مصرف ماده موثر جدا شده)
شیرین بیان (مصرف عصاره شیرین بیان)
سقز
سیاه دانه و عسل
زیره (مصرف روغن زیره)
نعناع (مصرف روغن نعناع)
مصطکی
گیاهان دارویی گفته شده، در کنترل میکروب معده یا اچ پیلوری موثر بودهاند، ولی هنوز درمان قطعی و صد در صدی گیاهی مشخص نشده است
خواص فلفل سیاه
طبیعت فلفل سیاه گرم و خشک میباشد. فلفل با شکستن سلول های چربی باعث لاغری در افراد میشود. فلفل سیاه توسط ترشح اسید هیدروکلریک در معده میتواند باعث هضم بهتر غذا شود. این ادویه با تمیز کردن رگ های خونی مانع از مشکلات خونی،حمله و گرفتگی میشود. خواص آنتی اکسیدان های موجود در فلفل باعث جلوگیری از پیری زود رس میشود و میتوانید با مصرف آن پوستی درخشنده داشته باشید.
لواشک ؛ خوشمزه ی پرخاصیت
یبوست
لواشک میتواند عملکرد دستگاه گوارش را تقویت کند و از یبوست بارداری پیشگیری کند. لواشک آلو دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروس است و میتواند موجب افزایش حرکات دودی روده شده و کار دستگاه گوارش را تنظیم کند و از ابتلا به یبوست جلوگیری کند.
سنگ کلیه
در رابطه با خواص لواشک برای سنگ کلیه باید گفت که لواشک لیمو حاوی خواص اسیدی و ضدعفونی کننده قوی و میتواند برای دفع سنگ کلیه مفید باشد.
عفونت مجاری ادرار
مصرف لواشک زغال اخته میتواند یک گزینه درمانی مفید و موثر برای درمان عفونت مجاری ادراری باشد.
کبد
برای کبد و درمان و بهبود بیماریهای کبدی مصرف لواشک سیب توصیه میشود.
پوست
وجود مقادیر بالایی از فیبر در لواشک موجب دفع سموم از بدن شده و این دفع سموم بر روی پوست اثر مثبت داشته و باعث بهبود سلامت پوست میشود
لواشک طبیعتی سرد و تر دارد.