زوربینگ چیست؟

زوربینگ ورزشی متولد شده از کشور نیوزلند میباشد که فرد به داخل یک کره شفاف ا...

ایا ترامپولین یک وسیله ی درمانی است؟

کار ترامپولین چیست ؟ یکی از ابزارهای مورد علاقه امروزی ،ترامپولین میباشد ک...

کار با ول اسلاید چگونه است؟

شما با استفاده از ول اسلاید میتوانید کالری بیشتری بسوزانید و چربی بیشتری...

چند روش برای تقویت حافظه

بسیاری از افراد با ثبت‌نام در باشگاه‌های ورزشی به دنبال عضله&zwnj...

5 خاصیت زردچوبه

زردچوبه یک نوع گیاه و ادویه پرطرفدار و پر کاربرد میباشد. زردچوبه از خانواده...

تاریخچه ورزش گلف در ایران و جهان

بازی گلف یعنی : پرتاب یک توپ از نقطه نخست بازی به درون یک سوراخ است که به و...

تاثیرات ورزش بر بدن

اثرات ورزش بر بدن بسیاری از افراد با هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناس...

بهترین پاور بانک ایران

یک فصل از بسیار مهم در تاریخ پاور بانک این است که چه کسی باتری های لیتیوم ر...

فروشگاه خودت را بساز

فروشگاه ساز چیست: نرم‌افزار تجارت الکترونیکی یا فروشگاه‌ساز (که...

نتورک! یک شغل پاره وقت پولساز!

نتورک مارکتینگ را اگر بخواهید شروع کنید  نهایتا روزی 3 الی 4 ساعت ز...

چه نوع دستگاه حضورغیابی مناسب کارخانه ها و کارگاهها می باشد ؟ 

صاحبان کسب و کارهای  کوچک و بزرگ اگر بخواهند دستگاه  حضور غیاب من...

کراسفیت و فواید ان چیست؟

کراسفیت، یک برنامه‌ی ورزشی است که برای به کار گرفتن و تمرین دادن کل بد...

کیسه بوکس چگونه ساخته میشود؟

کیسه بوکس یک وسیله رزمی رشته های رزمی یکی از محبوب ترین رشته های ورزشی محس...

فلافل آبادانی مهربانو

 نخود بسیار از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، مواد مغذی و ویتامین ب6 (از...

خواص دمنوش گل سرخ

گل سرخ یا همان گل محمدی ، یک نوع گل رز میباشد که در ایران به فراوانی کشت می...

تاریخچه ورزش اسکی

اسکی از قدیمی ترین طرق های مسافرت در زمستان بوده است. اسکی از کلمه ایسلندی...