خواص گیاهان

    خواص شنبلیله :  •    طبیع...

طرز تهیه کیک انجیر

انجیر ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی دارد و سلامتی بدن را به روش‌ه...

ورزش بی ام ایکس چیست؟

ورزش دو چرخه سواری جزو قدیمی ترین ورزش های حاضر در المپیک میباشد. این ورزش...

فوتبال پرطرفدارترین رشته ی ورزشی

فوتبال از پرطرفدارترین رشته های ورزشی یک ورزش تیمی و محبوب‌ترین ورزش...

مهمترین کاربرد قفل های کارتی

قفل کارتی به چه معناست ؟ قفل کارتی چه کاربرد هایی دارد؟  از قدیمی ت...

همبرگر رژیمی فوق العاده خوشمزه

قارچ، دارای خواص ضدپیری میباشد.  اسیدکوجیک، در کرم ها و لوسیون ها و سر...

اسکی ورزشی زمستانی و لذتبخش

امروزه ورزش اسکی به یکی از رشته های ورزشی پر طرفدار تبدیل شده که در تمام...

روتین های مراقبت پوستی چیست؟

پوست مهمترین عضوی در بدن است که بر  روی چهره تاثیر بسیاری دارد. با افز...

ورزش رزمی کن دو

ورزش کن دو یک ورزش ژاپنی میباشد که در ژاپن به معنای " راه شمشیر "...

کوکو پیازچه مهربانو

•    پیازچه کلسترول و تری گلیسیرید را کاهش می دهد. &bu...

اسکیت برد یکی از هیجانی ترین ورزش ها

اسکیت‌ بوردینگ یا اسکیت بردینگ یک ورزش هیجانی و در عین حال پر خطر می...

روانشناسی رنگ های اصلی

روانشناسی رنگ ها      رنگ صورتی :  رنگ...

قفل الکترونیکی چه نقشی در زندگی امروز ما دارد؟

با پیشرفت تکنولوژی در بخش الکترونیک، دیگر کم‌ترین ابزار و وسیله ایی...

کیک بوکسینگ ورزشی رزمی

تاریخچه  کاراته از قرن 19 به عنوان یک ورزش رزمی شناخته شده است، اما...

کتلت رژیمی سویا مهربانو

یک پوست سالم باید هیدراته شود و مرطوب بماند. سویا به عنوان یک مرطوب کننده ب...

دستگاه بدنسازی خانگی حرفه ای

خیلی از افرادعلاقه بسیاری به انجام ورزش دارند که هدف آنها سلامتی و رسیدن به...